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✆ 06-6947-5065
がん専門運動指導士事務局
(ルネサンス運動支援センター内)
〒541-8567
大阪府大阪市中央区大手前3-1-69
大阪国際がんセンター患者交流棟3階




医師/看護師/准看護師/薬剤師/栄養士/理学療法士/作業療法士/柔道整復師/はり師/きゅう師の方向け
運動指導 基礎講座

TOPICS

0000年00月00日 養成講座 お知らせ その他 親パーツのみ削除しないでください。※+マークで複製されたパーツを編集ください。
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2022年6月15日 養成講座 第9期 がん専門運動指導士養成講座に向けた
8月21日(日)・28日(日) 開催の募集を開始しました。
お申し込みは こちら
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運動指導 基礎講座とは?
医師、看護師、准看護師、薬剤師、栄養士、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、はり師、きゅう師の方に向けたベーシックなトレーニングプログラムの提供やトレーニング指導に必要な知識やスキルを学ぶことができる講座です。
背景飾り

Training Course
運動指導 基礎講座について

講座の特徴

信頼と実績
スポーツクラブ運営実績を持つルネサンスが培ってきた、幅広いユーザーに対する基礎的な指導力を養う充実したカリキュラムを提供します。

充実の内容が完全オンライン化
オンデマンド教材による事前学習とWeb会議システムを活用した養成カリキュラムにより完全オンライン化を実現しました。長時間の移動や宿泊を伴わず、自宅から参加することが可能です。
効果的な学習スタイル
ロールプレイや実践的ケーススタディなど、講師と参加者、参加者同士が一体となった双方向型の学習スタイルで学習成果を最大化します。
効果的な学習スタイル
ロールプレイや実践的ケーススタディなど、講師と参加者、参加者同士が一体となった双方向型の学習スタイルで学習成果を最大化します。

カリキュラム

ネット配信講義による事前個人学習

オンラインによる集合学習

オンラインによる集合学習

ネット配信講義による事前個人学習(約5時間)

運動とエクササイズ

  • 健康と運動について
  • 体力について
  • エクササイズの原則について
  • エクササイズの分類

ウォームアップとクールダウン

  • ウォームアップについて
  • クールダウンについて

ストレッチ

  • 柔軟性について
  • ストレッチについて
  • ストレッチの分類と特性
  • 実施時のポイントと方法

有酸素エクササイズ

  • 有酸素エクササイズとは
  • 有酸素エクササイズの効果 / 目的
  • 有酸素エクササイズの種類 / 方法
  • 有酸素エクササイズの強度 / 時間 / 頻度

筋力エクササイズ

  • 骨格筋について
  • 筋力エクササイズについて
  • 筋力エクササイズの効果 / 目的
  • 筋力エクササイズの種類 / 強度設定
  • 筋力エクササイズ テクニック
  • 実施する上でのポイント / 注意点

ファンクショナルエクササイズ

  • ファンクショナルエクササイズについて
  • ファンクショナルエクササイズの効果
  • ファンクショナルエクササイズの5原則

カウンセリング

  • カウンセリングとは
  • 運動指導全体の流れ
  • カウンセリングの目的
  • カウンセリングの流れ
  • ファーストコンタクト
  • カウンセリングシートの記入
  • ヒアリング
  • プランの提案

アセスメント

  • 運動指導全体の流れ
  • アセスメントについて
  • バイタルチェック、体重・体組成測定
  • 基礎体力のアセスメント

プログラミング

  • 運動指導全体の流れ
  • プログラミングについて
  • 運動指導プログラミング
  • ピリオダイゼーション

運動指導

  • 運動指導全体の流れ
  • 運動指導の目的
  • 運動指導の基本ポイント
  • 立ち位置&サポート
  • 安全管理
  • キューイング
  • 運動指導の中止基準
  • 指導の循環

ストレッチ

  • 柔軟性について
  • ストレッチについて
  • ストレッチの分類と特性
  • 実施時のポイントと方法

オンラインによる集合学習(2日間:合計7時間)

1日目
開講式
カウンセリングの実践
 ロールプレイ
 フィードバック
プログラミング
 ケーススタディ
 ディスカッション
2日目
プログラミング
 ケーススタディ
 ディスカッション

トレーニング指導の実践
 ロールプレイ
 フィードバック

閉講式

運動指導 基礎講座の受講条件

  • 01. 医師、看護師、准看護師、薬剤師、栄養士、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、はり師、きゅう師の有資格者
  • 02. 続いて開催される「大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士養成講座」を受講される方
  • 02. 続いて開催される「大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士養成講座」を受講される方

受講には「受講条件[01.][02.]の両方を満たす」ことが必要

  • お申込み後に「受講条件を満たす証明書類(資格証など)」途提出
  • お申込み後に、受講条件を満たす証明書類(資格証など)の提出が必要となります。
    後日、ご登録されたメールアドレス宛にお送りする「受講条件証明 提出フォーム」にご入力の上、ご提出頂きます。
    ・JPG、PDF、Excel、Word などで画像データを添付下さい。
    ※郵送での提出を希望される場合は、受講条件を満たす証明書類一式(コピー可)を事務局までお送り下さい。
  • お申込み後に、受講条件を満たす証明書類(資格証など)の提出が必要となります。
    後日、ご登録されたメールアドレス宛にお送りする「受講条件証明 提出フォーム」にご入力の上、ご提出頂きます。
    ・JPG、PDF、Excel、Word などで画像データを添付下さい。
    ※郵送での提出を希望される場合は、受講条件を満たす証明書類一式(コピー可)を事務局までお送り下さい。

運動指導 基礎講座 日程

第1回

1日目
日程
8/21(日)
時間
18:00~21:30
時間
18:00~21:30
2日目
日程
8/28(日)
時間
18:00~21:30

運動指導 基礎講座 受講料

受講料
 110,000円(税込)
  定員12名(最低催行人数3名)

Instructor introduction
講師紹介

沖本 大
沖本 大 / おきもと だい
大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士
ルネサンス 運動支援センター 責任者
株式会社ルネサンス がんリハビリ事業研究チーム 専任課長

専門学校時代のアルバイトからフィットネス業界で働き始めてから20年以上にわたり運動指導に携わる。 ルネサンスへは2003年入社。スポーツクラブでの運動指導とともに、業界団体の上位資格を取得し社内外で研修講師として活躍する。 その後、本社へ異動となりサービスコンテンツの開発や人材育成に従事し、2019年より医療周辺領域における運動支援を創出するプロジェクト「がんリハビリテーションプロジェクト」に参画し現職。 座右の銘は「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」
石野田 神
石野田 神 / いしのだ じん
大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士
adidas Functional Training Ambassador
SKLZ Japan Performance Specialist
一般社団法人日本低酸素トレーニング協会公認 シニアトレーナー
株式会社ルネサンス がんリハビリ事業研究チーム 課長

大学卒業後、大手スポーツクラブ・中~小規模スポーツクラブ・フリーランスのフィジカルトレーナーなどを経て現職。自身のスポーツ傷害経験をベースに、コンディショニングやプリハブ、フィットネスリハビリテーション領域を中心に活動し、2019年より「がんリハビリテーションプロジェクト」に参画。また、様々なフィットネスプログラムの開発やそれに伴なう指導人材の教育業務で20年以上の経験を持つ。2014年~2019年にルネサンス競泳トップチームトレーナー。
石野田 神
金田 知彦 / かねだ ともひこ
大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士
柔道整復師、鍼灸師
NSCA-CSCS、NSCA-CPT
メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラー
ルネサンス 運動支援センター 指導員

西洋医学、東洋医学、心理学をベースとした「運動と治療の両立でカラダとココロを整える」ことをモットーとする。スポーツクラブ、病院、介護施設、鍼灸整骨院にて、整形疾患・脳神経疾患など様々な疾患を持つ方々をサポートする。医療系短期大学やトレーナー育成機関の講師を通して、運動指導者、治療家、医療・介護従事者の育成に携わる。これまでの経験を活かし「がんリハビリテーションプロジェクト」、がん特化型運動施設「ルネサンス運動支援センター」の立上げに参画。がんサバイバーの生きづらさを目の辺りにし「がんサバイバーが安心して暮らせる社会の実現」に向けて、運動によるサバイバーシップのサポートができる人材の創出に取り組んでいる。
石野田 神
川瀬 ひとみ / かわせ ひとみ
大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士
公益財団法人健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士
一般社団法人日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
一般社団法人睡眠教育機構 上級睡眠健康指導士

ヨガインストラクター(全米アライアンス200時間修了)
STOTT PILATES インストラクター

短大卒業後、会社員からインストラクターに転身し、25年以上にわたり運動指導に携わる。ルネサンスにおいてアドバイザーやオリジナルヨガプログラムのプロジェクトメンバーとして商品の開発やインストラクターの育成、スキルアップ業務に17年間携わると共に、現在は企業向けセミナー担当や企業向けプログラム、動画やコンテンツの開発またセミナー講師の育成なども行う。
フィットネスクラブにてヨガなどの運動指導に加え、がん専門運動指導士としてがんサバイバーの運動指導や睡眠相談も行っている。

Our thoughts
私たちの想い

運動を通して、 病気や治療中であっても 全ての人が自分らしい人生を 送れる社会の実現